страхове

Детските страхове и кошмари

Детските страхове и кошмари

Детството е един от най-интересните периоди в живота на човека, и то не само за психолозите. През първите години, когато психиката на детето като гъба попива информацията от обкръжаващия го свят, в неговото подсъзнание се запечатват моменти, които впоследствие могат…
Как да превърнем тревожността в сила

Как да превърнем тревожността в сила

Редица проучвания направени през последните години показват, че едни от най-успешните изпълнителни директори страдат от тревожни разстройства. Трудно е да се прецени дали това е в резултат на прекалено многото им отговорности или са били тревожни преди да поемат тези…
Защо другите хора ме плашат?

Защо другите хора ме плашат?

Много от нас, си задават въпроса, защо другите хора ме плашат, какво да направя когато, това се случва, на какво се дължи, докога ще е така? Какво става, когато някои хора ни уплашат? Понякога ни е страх от неконтрулируемите чувства,…
Страхувам се

Страхувам се

Страхувам се от човека, който върви срещу мен по многолюдната улица. Страхувам се да се обадя във връзка с онази нова бизнес идея. Да кажа на майка ми повече да не се бърка в моите работи. Да напусна работа. Да…
За какво ни служат емоциите?

За какво ни служат емоциите?

Емоциите ни са мощни социални сигнали. Думите „емоция“ и „мотивация“ имат един и същ латински корен, който означава „движа се“. Емоциите ни пращат бързи, силни, физически послания, позволяващи ни да отговорим на заобикалящата ни действителност. Те също така ни упълномощават…
Как да се справя с тревожността?

Как да се справя с тревожността?

Страховете ни предупреждават за някава потенциална опасност. Те ни подготвят за това, че трябва да бъдем по-внимателни и/или да реагираме по определен начин, за да се защитим. Когато изпитаме страх, физиологични реакции се задействат в тялото ни – сърцето и…
Страх от отхвърляне

Страх от отхвърляне

Самоотхвърлящ се в превода на собствените си потребности. Загубеният. Сега съм тук. Вътре. Топло е. В мама е топло и сигурно. Тук съм в свои води. Слушат ме и честичко ме милват. Голям кеф. Приятно е да се чувствам сигурен…
Промяната е единствената константа

Промяната е единствената константа

Всички сме чували сентенцията , че промяната е единственато сигурно нещо, освен смъртта и данъците , разбира се , като за повечето от нас , това се превръща все повече и повече в реалност . Времената, в които хората работеха…
От какво се страхуват необвързаните мъже

От какво се страхуват необвързаните мъже

Страховете на мъжете отчасти се припокриват с тези на жените, но нека все пак да поговорим за едни от най-често срещаните неща, заради които се притесняват необвързаните мъже… Аз съм неудачник, след като не мога да имам семейство „Огледайте се…
От какво се страхуват необвързаните жени

От какво се страхуват необвързаните жени

Ето няколко от основните страхове на необвързаните жени: Никой не ме харесва, има нещо в мен, което не е наред Много жени, които нямат партньор, се фиксират въхру това и започват да генерализират – „Мен никой не ме харесва! Не…