самодисциплина

Животът като поредица от етапи

Животът като поредица от етапи

Има много литература за развитието на децата и това какво става в различните етапи от развитието. Например на една година детето може да казва няколко думи, да се опитва да ходи самостоятелно; на две – използва прости изречения, говори за…
Как да управляваме навиците си

Как да управляваме навиците си

Още в най-ранно детство под въздействие на семейство и средата  ние формираме определени навици – хранителни, хигиенни и двигателни, а впоследствие създаваме нови такива. Навиците са многообразни и присъстват навсякъде в ежедневието, в емоционалните ни реакции и в мисленето. Често ние…
За плановете и целите – трябва ли да трябва?

За плановете и целите – трябва ли да трябва?

Правиш ли планове за живота си? Стратегии? Отделяш ли нужното време, енергия, действия, за да постигнеш желаното? Успяваш ли? Нека поговорим за неуспеха. Нека излезем извън границите на позитивното и оптимистично: „Ако мечтаеш, имаш цел и предприемеш необходимите действия, винаги…
Заинтригувайте ума си

Заинтригувайте ума си

Как да преговаряте с ума си така, че да го накарате да работи за изпълнението на целта, която сте си поставили? Случвало ли ви се е да се насилвате да направите нещо, но вашият ум упорито да Ви се съпротивлява?…