тревожност

Независимо дали спомените ви от пубертета са предимно положителни, отрицателни или някъде по средата, вероятно си спомняте промените, които сте преживели, биологични и социални. Освен чисто физическите характеристики, може би също сте преживели промени в настроението и съня, първите си…

Ковид 19 е изпитание както за физическото, така и за психичното здраве на човек. Все по-често след боледуване, освен пораженията на тялото се отключват и поражения в психиката. При среща с болестта,изправени пред реална опасност за живота и здравето, често…

За майките, които не искат да пуснат децата си  и възрастните, които искат да си останат деца Майчината любов е може би най-възпяваният мотив, най-ценното човешко благо, една изначална връзка със зараждащия се организъм, която е базисна човешка необходимост в…

„Тревожността е страх, който иска да бъде видян“ казва Ървин Ялом, един от най-влиятелните психотерапевти в съвременната психотерапия. Защото само нещо, на което се придаде форма, може да бъде овладяно. Тревожността е естествено състояние, отговарящо за нашата безопасност и самосъхранение.…

Силните жени. Те никога не молят за помощ, не се оплакват, справят се с всичко сами – съвсем по желание. Въпреки че често си мислят, че обстоятелствата са ги принудили да поемат ролята на организатор, регулатор и коректив във всички…

Всички деца изпитват страх, тревоги, безпокойство или смущение. Това са чувства, които възникват у човека в процеса на развитие, но има деца, които страдат от болезнена тревожност. Тревожността е състояние, което е свързано с множество съпътстващи развитието на детето проблеми.…

С тръгването в първи клас в училище, за много деца уроците се явяват вълнуващи и радостни, но в последствие при много от тях възниква нежелание да посещават училище, появяват се неопределен страх и тревожност. Почти всички деца и възрастни изпитват…

Каква е разликата между тревожността и страха? Страхът е базова емоция, чиято функция е да сигнализира за опасност и да подготви индивида за ответна реакция /“бий се или бягай“/. Той се появява винаги по конкретен повод. За разлика от него…

Безпокойството на родителите (откъс от книгата „Истината, която не искате да чуете“) Често се питам дали съществува родител на света, който да не се безпокои за децата си. Обикновено срещам и работя с хора, които живеят в непрекъснато безпокойство и…

Редица проучвания направени през последните години показват, че едни от най-успешните изпълнителни директори страдат от тревожни разстройства. Трудно е да се прецени дали това е в резултат на прекалено многото им отговорности или са били тревожни преди да поемат тези…