щастие

Сянката на щастието

Сянката на щастието

България е „най-тъжното място в света“, твърдяха неотдавна географите на щастието от страниците на английското списание “The Economist”. “Не, българите не са нещастни, а по-скоро предпочитат да се представят за такива” – побърза да ни увери последвало изследване, и по…
Вътрешен мир или живот на жертва

Вътрешен мир или живот на жертва

Изборът дали да гледаме на себе си като на жертва или да живеем във вътрешен мир е наш. „Жертвата“ винаги зависи от благоволението на външни сили, които съвсем не подлежат на контрол. Техният обхват и значимост могат да са различни,…
Работохолизъм и почивка… Съвместими ли са?

Работохолизъм и почивка… Съвместими ли са?

Повечето от нас са виртуози в това да си почиват. Петте минути за цигара в офиса за тях са 15 минутна почивка, обяда се превръща в едночасов отпуск, а събота и неделя са цяла ваканция. Тези хора наистина се наслаждават…
Истинска любов или любов-зависимост?

Истинска любов или любов-зависимост?

Около това чувство се раждат най-големите спорове и най-разнообразните теории. Изглeжда, че то е най-важното и най-загадъчното чувство за човешкия род. И тъй любовта е най-различна: Има любов на майката към детето, на детето към родителите, има сексуална любов, приятелска…
Съзнателен живот

Съзнателен живот

Къде живее съзнанието ти? В свят на безкрайни възможности, или сред малките опушени стени на привичните проблеми? Интересното е, че когато промениш перспективата си от вторачване в проблема във виждане на възможностите, които трудността носи, ограниченията се разпиляват, взривени от…
6 неща, които щастливите хора никога не правят

6 неща, които щастливите хора никога не правят

Щастливите хора правят много неща. Отделят време, за да изразяват благодарност, да поддържат взаимоотношения, изпълнени с обич; посвещават се на смислени цели, наслаждават се малките удоволствия в живота и т.н., и т.н. Но те никога… 1. Не се бъркат в…
Неудовлетвореността от живота разбива сърцето, оптимизмът го къпе с живот

Неудовлетвореността от живота разбива сърцето, оптимизмът го къпе с живот

Според статистика на Национален център по здравна информация, 66% до 68% от смъртността в България се дължи на сърдечно-съдови заболявания, като едно от най-тежките усложнения е инфарктът, а най-тревожното е, че в последните години той засяга хора във все по-млада…
Себепознание и осъзнатост е равно на щастие

Себепознание и осъзнатост е равно на щастие

Много ми се иска да обясня как процесите на себепознание и повишаване на осъзнатостта са свързани с щастието, успеха и израстването в живота. За много хора не е ясна връзката между двете, затова непрестанно търся начини да я илюстрирам. Иска…
Сами можем да предизвикаме хубавите събития в живота си

Сами можем да предизвикаме хубавите събития в живота си

Щастие, здраве и успех – това са нещата, които всички желаем. Те са свързани и взаимозависими. Няма щастие без здраве и е доказано, че здравето се разрушава, когато губим усещането за щастието. Успехът без здравето е непълен, а без щастието…