Предпочитате ли често да прекарате тиха вечер с любимото си занимание вместо да отидете на поредното социално събитие? Обичате ли компанията на един близък приятел вместо шумната компания на много хора ? И още, предпочитате ли да не напускате безопасната зона на личен комфорт , пред това да поемат рискове? Звучи ви познато? Ако е така , тогава може би сте интроверт и вероятно вече сте на ясно с това. Това, с което може би не сте наясно е, че има физически различия в мозъка ви , които ви карат да предпочитате тихите дейности пред тези с високо напрежение.
Карл Юнг, въвежда терминитe интроверт и екстраверт за да опише контрастиращите типове личности и да обясни различният начин, по който различните хора се изпълват с енергия и намират стимули Той счита, че екстравертите черпят своята енергия от техните социални взаимодействия и външния свят и имат склонност да се чувстват некомфортно и тревожно, когато са сами.
От друга страна интровертите са в състояние да попълнят своите енергийни нива , когато се намират в тиха среда. За разлика от екстравертите, те намират натоварената с общуване дейна среда за свръх стимулираща и прекалено ангажираща.
Интровертност и екстравертност са двете противоположности на един и същ спектър . Всички се движим нагоре и надолу в този спектър в зависимост от външни и вътрешни фактори , но човек е склонен да предпочита един или друг тип личностна ориентация.
Има една основна разлика между мозъците на интровертите и екстравертите и тя е начинът, по който реагират на невротрансмитера допамин.
Допаминът е невротрансмитер, който помага да се контролират мозъчните центрове отговорни за изпитване на награда и удоволствие. Допаминът също така е отговорен за регулиране на моторните и емоционални реакции , като ни дава възможност не само да видим наградата от това, но и да предприемат съответните действия ориентирани към нея. Допаминовият дефицит води до болестта на Паркинсон, както и към склонност към пристрастяване.
Допаминът е този който ни мотивира за постигане на външни цели и получаване на външните награди. Например, допаминът може да мотивира един човек да спечели повече пари , социален престиж, привличане на подходящ партньор. Когато допаминът се освобождава всички ние стане по-бдителни към заобикалящата ни среда , по- приказливи и по-мотивирани да предприемаме дейности, които могат да се възприемат понякога като рискови.
Когато един екстраверт очаква социално събитие , например, той се чувства добре и енергичен , докато интровертът ще се чувства свръх стимулиран .
Ацетилхолин и интровертност
Ацетилхолинът е свързан с удоволствието , както и допамина , за разлика от него обаче, той кара човек да се чувства добре, когато се насочва навътре . Той ни дава умението да се съсредоточим единствено върху една индивидуална задача за продължителен период от време . Тъй като е по-лесно да се обърнат навътре , и когато е налице ограничено външно стимулиране , интровертите ще предпочетат спокойната обстановка .
Защо интровертите са склонни да премислят всичко? Когато мозъкът на един екстраверт приема информация от външния свят тя пътува по „кратък” път, който минава през различни области на мозъка , където се обработват допир , вкус , звук и зрението .
Когато интровертите получават стимули от външния свят пътят на тази информация е много по-дълъг . Информацията преминава през много области на мозъка, участващи в емпатията, емоционалното мислене, самоанализа, речта, планирането, избора на идеи и действия и т.н.и т.н. Поради тази причина на интровертите им отнема значително повече време за да реагират, говорят и вземат решения.
Според публикувано проучване в списание Neuroscience, интровертите имат по-голямо и по-масивно сиво вещество в префронталния кортекс. Префронталният кортекс е мястото в мозъка, което е свързано с абстрактното мислене и вземането на решения . Екстравертите , от друга страна , имат тънко грам вещество в същата област, но това им помага да живеят за мига, за разлика от интровертите, които са принудени да отделят мното повече енергия и ресурс .
Сега можем да имаме по-доброто разбиране , че има физически различия в мозъка ни , които предопределят нашите предпочитания и в частност карат интровертите да предпочитат тихите дейности и самоанализа пред изпълнените с напрежение ситуации .