Любопитно

E M D R – Терапията, която помага да се освободим от душевната болка, която носим в спомените си.

E M D R – Терапията, която помага да се освободим от душевната болка, която носим в спомените си.

Бързо действащ и признат в академичните среди, наред с класическите школи, този наглед нестандартен метод успява да се разпространи благодарение на уникалните резултати, подкрепени научно с голям брой емпирични доказателства. Н А Ч А Л О Т О Всичко започва…
Мисля че съм грозна!

Мисля че съм грозна!

Телесно дисморфично разстройство  /въображаема грозота/ Телесното дисморфично разстройство се характерзира с прекомерна грижа и възприемане на недостатък във външния вид, който е в степен или изобщо невидим за другите, или е почти незабележим от тях. Краката ми са криви, носът…
Как да подобрим връзката си?

Как да подобрим връзката си?

Ново мобилно приложение, базирано на проективните методи в психологията,  помага да подобрим взаимоотношенията си с любимия. Проективните тестове са използвани и разработени от психолози. Тези тестове се считат за „проективни“, защото те включват показване на картина или други неясни стимули.…
Лъжата и истината

Лъжата и истината

Колкото и невъзмутими да оставаме външно – щом шмекеруваме, неконтролируеми реакции на нервите със сигурност ни издават. Този, който познава признаците, може да разобличи и най-изкусния лъжец. Тестът е прост. Лицето, което се подлага на проверка, пише на листче тайно…
Интересни факти за любовта

Интересни факти за любовта

Какво е любовта? Отговорите на този въпрос явно никога не могат да бъдат изчерпани, тъй като тя не е нещо, което може да бъде измерено, претеглено или изведено във формула. Разбира се, това не спира опитите на разума да даде…
Тишината в нас

Тишината в нас

Представете си следното: стоите пред телевизора и изведнъж осъзнавате, че сте пропуснали цялото предаване, шофирате километри и внезапно се оказва, че вече сте пристигнали до местоназначението, отивате до съседната стая за нещо и когато сте там, вече не знаете защо..…
Как да вземаш успешни решения?

Как да вземаш успешни решения?

Добрите решения идват от опита. Опитът идва от вземането на лоши решения. Марк Твен Когато се окажеш на житейски кръстопът, се налага да вземаш решения, от които може да зависи бъдещето ти за по-дълго време. Тогава се колебаеш, защото няма…
Нека обичаме себе си!

Нека обичаме себе си!

Познавате ли лекарство, което лекува всяка душевна рана? Не!? Няма такова!? Не сте чували…!? И все пак…, замислихте се, нали!?… Има! И то се нарича любов към самия себе си. Опитайте го тогава, когато ви боли най-много. Вълшебно е! Какво…
Емоционално прегаряне

Емоционално прегаряне

Думата „burnout” идва от английски език и в превод означава „прегаряне”. Става позната през 1970г. и е въведена от американския психотерапевт Хърбърт Фройденбергер. Според него бърнаут е състояние, което се свързва с определени усещания – пълно изтощение, което се дължи…
Седемте смъртни гряха на нарцисизма

Седемте смъртни гряха на нарцисизма

1. Безсрамието. Срамът е чувството, което стои зад всичките прояви на нездравия нарцисизъм. Наред с това чувство също така стои и невъзможността да преработиш срама по здравословен начин. 2. Магическото мислене. Нарцисите виждат себе си безупречни и съвършени, ползвайки призмата на илюзии…