Психотерапевтични школи

Когнитивните отклонения и изкривявания

Когнитивните отклонения и изкривявания

Когнитивните изкривявания и отклонения се проявяват като автоматични мисли в човека. Те винаги се дължат на заложени дълбоко когнитивни схеми (комплекси). По-голямата част от автоматичните мисли (проявяващи се в когнитивни отклонения и изкривявания) са дезадаптивни, тоест пречат на нормалното хармонично…
Психоаналитикът е „хирург на душата“

Психоаналитикът е „хирург на душата“

Психоаналитикът е преди всичко „хирург на душата“. Той ежедневно констатира дълбинните механизми, които управляват човека. Той живее, ако мога така да се изразя, в почти непрекъснат досег с несъзнаваното на другите… и със своето собствено несъзнавано. Както вече казах, анализата…
Да се проваля или не – това е въпросът!

Да се проваля или не – това е въпросът!

Какво виждате около себе си? Забелязвате ли успелите и неуспелите хора около вас? И какво изобщо означава да си успял в 21 век? Може би пари, власт, самозависимост (никое живо същество не е независимо)? Ако вие не си задавате тези…
Хипноза-какво е това и как работи?

Хипноза-какво е това и как работи?

Първо, какво не е хипноза? „Съществуват множество погрешни схващания за хипнозата. Голяма част от това неразбиране се дължи на второстепенни филми, представящи хора, които биват превръщани в зомбиподобни същества от някакъв всесилен мистик, който им казва: “Погледни в очите ми!”…
Когато видим болката красива

Когато видим болката красива

Кинцуги (яп. 金継ぎ —златно спояване), японско изкуство споява счупени парчета керамика със злато и ги превръща в изящни произведения. Философската основа се базира на това, че счупените парчета са неделима част от историята на предмета и не заслужават да бъдат…
Гещалт терапия

Гещалт терапия

Исторически корени на гещалттерапията  * Дефиниция Гещалт е немска дума, означаваща „форма“ или „фигура“ и за това гещалттерапията често се нарича и „Морфологична терапия“. Използва се за дефиниране на понятието за „цялостност“, тъй като означава форма, тоталност, цялост в смисъла…
Справяне с емоционалния стрес чрез EMDR терапия

Справяне с емоционалния стрес чрез EMDR терапия

Кой и защо би могъл да се възползва от EMDR терапия …Емоционална травма или живот тук и сега! EMDR терапия е метод, който позволява да се справим със симптомите и емоционалния стрес предизвикани от сериозни житейски ситуации или различни състояния…
Възможно ли е преработване на емоционалната травма с движения на очите

Възможно ли е преработване на емоционалната травма с движения на очите

Има ли връзка между движението на очите и нашето емоционално състояние? Нашите очи могат да ни помогнат да се изцелим от тежки емоционални травми.  Световно известен метод на психотерапия е основан именно на движението на нашите очи – EMDR терапия.…
E M D R – Терапията, която помага да се освободим от душевната болка, която носим в спомените си.

E M D R – Терапията, която помага да се освободим от душевната болка, която носим в спомените си.

Бързо действащ и признат в академичните среди, наред с класическите школи, този наглед нестандартен метод успява да се разпространи благодарение на уникалните резултати, подкрепени научно с голям брой емпирични доказателства. Н А Ч А Л О Т О Всичко започва…
Позитивно претълкуване. Що е то?

Позитивно претълкуване. Що е то?

За да направиш лимонада от лимон, първо трябва да признаеш, че лимона е лимон. Ако пък се опитваш (уж) позитивно да се лъжеш, че лимона не е лимон, а е розов балон, то нито на лимонадата ще можеш да се…