Самопомощ и самоусъвършенстване

„Защо ми е нужен психолог, ако мога да обсъждам всичко с приятел?“

„Защо ми е нужен психолог, ако мога да обсъждам всичко с приятел?“

Въпреки факта, че интересът към професията в обществото нараства, все още има много стереотипи и погрешни схващания за работата на психолога. Някои погрешни схващания звучат така: Да, разговорите с приятел със сигурност са важни. Един приятел ще ви изслуша, ще…
Киното като терапевтичен инструмент

Киното като терапевтичен инструмент

Как с помощта на филми можете не само да прекарате интересно време, но и да разберете себе си?  Кинотерапията има много приятен, но и терапевтичен ефект върху емоционалното ни състояние. Безпокоите ли се за бъдещето, имате ли проблеми и страхове……
Токсичната майчина любов

Токсичната майчина любов

За майките, които не искат да пуснат децата си  и възрастните, които искат да си останат деца Майчината любов е може би най-възпяваният мотив, най-ценното човешко благо, една изначална връзка със зараждащия се организъм, която е базисна човешка необходимост в…
Какво представлява синдромът на нощното хранене?

Какво представлява синдромът на нощното хранене?

Синдромът на нощното хранене е хранително разстройство, характеризиращо се с често повтарящи се епизоди на хранене през нощта, придружени с промени в циклите на съня. Съществува известна степен на коморбидност при това разстройство с Булимия без повръщане, но това което…
„Карнофобия“ – ирационален страх от месо

„Карнофобия“ – ирационален страх от месо

Какво характеризира Карнофобията Терминът Карнофобия произхожда от латинската дума “carno”- месо и древногръцката дума Φόβος –  страх, което означава страх от месо. Карнофобията е в категорията на специфичните тревожни разстройства, известни още като специфични фобии. Характеризира се с патологичен, натраплив,…
Психологическата травма

Психологическата травма

Психологическа травма е всяко събитие, което е възприето като вредно или заплашително и има дълготраен негативен ефект върху благосъстоянието ни. Всеки от нас има преживявания, които са обезпокоителни или нараняващи. Има обаче моменти, когато тези преживявания са повече от просто…
Правилната самооценка – белег на вътрешна зрялост

Правилната самооценка – белег на вътрешна зрялост

В голяма част от живота си ние сме подвластни на оценка – от околните, дори сами оценяваме себе си. Юношеският период ни поставя пред въпросът „ Кой съм аз?” в очите на другите, както и в собствените ни представи. Сексуалният…
Телесният симптом – сигнален маркер на скрито емоционално страдание

Телесният симптом – сигнален маркер на скрито емоционално страдание

  Как умът трансформира непоносимата емоция във физическа болка Трудно се забравят думите на клиент, който се самонаранява, за да се пребори с любовно разочарование: “Имах нужда да усетя болката си – да я извадя, за да знам, че съществува. Че…
„Вечното недоволство“ – щрихи към феномена

„Вечното недоволство“ – щрихи към феномена

 „Бедата на човека е, че изоставя собствената си нива, за да засява чуждата.“  Конфуций   Всички хора, или поне повечето, се стремят към хубав, щастлив по един или друг начин и доволен живот. Определени човеци, обаче, сякаш, търсят обратното. Привидно…
Преди вълната на страха да залее здравето

Преди вълната на страха да залее здравето

В океана, някои казват, че най-голяма е деветата вълна, някакъв природен ритъм. Деветата вълна е по-известна като картина на Иван Айвазовски, световноизвестен маринист от арменски произход. Изобразява море, след силна буря и хора, претърпели корабокрушение, опитващи да се спасят на…