Вие сте тук: Начало › Категории Архиви › Самопомощ и самоусъвършенстване

Самопомощ и самоусъвършенстване

Абонирайте се за тази категория
Емоции
Болестта идва, когато усмивката си отива

Болестта идва, когато усмивката си отива

0 Венета Джалдети
Едва ли често се замисляме как това красиво украшение на лицето отваря пред нас врати не само към симпатиите на другите, но най-вече към по-добро здраве, дълголетие и личен успех. А и в днешното забързано време, това е един изключително…
Взаимоотношения
Прошка. Един позитивен поглед

Прошка. Един позитивен поглед

0 Ирина Янчева-Карагяур
Автор: Ирина Янчева-Карагяур консултант по позитивна динамична психотерапия Редакция: Таисия Ота От поколение към поколение у човека се посява идеята, че трябва да бъде добър. А добрите хора винаги прощават или поне би било добре да прощават. Така от поколение…
Самопомощ и самоусъвършенстване
Стоте болести

Стоте болести

0 psiholozi.com
Какво мислим, какво изричаме, как разсъждаваме, какво изпитваме, как реагираме, какви постъпки имаме и какви цели – дали всички те са чисти и безкористни, изпълнени единствено с безусловна любов и загриженост?  Има вярване, че душевното ни състояние е пряко свързано…
Самопомощ и самоусъвършенстване
Сами можем да предизвикаме хубавите събития в живота си

Сами можем да предизвикаме хубавите събития в живота си

0 Ирина Недялкова
Щастие, здраве и успех – това са нещата, които всички желаем. Те са свързани и взаимозависими. Няма щастие без здраве и е доказано, че здравето се разрушава, когато губим усещането за щастието. Успехът без здравето е непълен, а без щастието…
Психотерапевтични школи
Дванадесет твърдения, които ни пречат в живота

Дванадесет твърдения, които ни пречат в живота

0 psiholozi.com
Албърт Елис (1913-2007) е известен американски психолог, психотерапевт, който създава своя собствена система на рационално-емоционална поведенческа терапия и въпреки съпротивата на всички други терапевти, постига такъв успех, че днес е признат за бащата на когнитивно-поведенческата терапия. Елис посочва 12 твърдения,…
Взаимоотношения
За прошката

За прошката

0 Венка Димитрова
Да простим….  Чудя се какво би се случило, ако винаги и веднага даваме прошка за делата и думите, които сме усетили като посегателство върху себе си. Всяко действие и всяка дума, водят до определено последствие. Прошката не може, просто така,…
Самопомощ и самоусъвършенстване
Въвеждаща тема – себепознание

Въвеждаща тема – себепознание

0 Ирина Кирякова
Всеки човек е една вселена и като всяка вселена той притежава богатства, възможности, ресурси, тайни, загадки, закони и сили, на които се подчинява. Колкото по-добре познаваме вселената си, толкова по-добре живеем в нея, толкова по-уютно и сигурно се чувстваме там.…
Самопомощ и самоусъвършенстване
За личностният потенциал

За личностният потенциал

0 psiholozi.com
За да може да говорим за личностен потенциал (ЛП) първо трябва да го дефинираме. Личностният потенциал е даденост! Той не зависи от пол, възраст, образование, етнос или други социодемографски фактори. Под терминът «личностен потенциал» в нашата практика разбираме естествената способост…
Самопомощ и самоусъвършенстване
Тялото и душата

Тялото и душата

0 Даниела Стоянова
Кое е онова, което ги свързва и дали наистина са две отделни неща? Свикнали сме да възприемаме нуждите на тялото си като отделени от тези на вътрешните си потребности. Отделяме безумно много време за фитнес, здравословна храна, модерни дрехи, маркова…
Самопомощ и самоусъвършенстване
30-дневни проби-успешен метод за изграждане на добри навици!

30-дневни проби-успешен метод за изграждане на добри навици!

0 psiholozi.com
“Научих за 30-дневните проби през годините, когато бях разработчик на софтуер. Програмисти, които прода­ват софтуера си в интернет, често предлагат версии с 30-дневен пробен период, така че потенциалните купу­вачи да изпробват програмата без рискове, преди да ре­шат дали ще я…