Често мечтата за семейство изчезва, когато ежедневието вземе връх над еуфорията на семейно планиране.
Да си родител, означава много стрес, от който ,,изпушваш,,.
До изнемога водят:
-Твърде малката подкрепа от партньорът, с когото след раждането на детето трябва да бъдат обсъдени новите роли в семейството-кой, какво ще поеме?
-Нарастващи, все нови, бързоизменящи се изисквания (децата се развиват ту плавно, ту на тласъци и често боледуват)
-Недостиг на време,като този проблем се усложнява с всяко следващо дете.
-Нарастваща отговорност: Колкото по-големи са децата, толкова по-решаващи са действията и решенията на родителите.
-Лоша семейна комуникация: След появата на детето ролите се преразпределят, което води до конфликти в съпружеската двойка. Партньорът,който се грижи основно за децата, остава с години по цял ден сам с едно или няколко деца, т.е той е ограничен по отношение на общуването с възрастни.
И така, да бъдеш родител не е работа, която можеш да напуснеш,ако вече ти е омръзнало. Това означава отговорност: 24 часа на ден и седем дни в седмицата в продължение на много, много години.
И все пак не всички родители се чувстват претоварени. Много е важна психо-физическата настройка, с която всеки подхожда към професията ,,родител,, .Едни нямат никакви проблеми със ставането нощем, а други само от това се изтощават напълно. Едни родители са значително по-търпеливи,а други,,тотално се изнервят,,.
Децата се нуждаят от възрастните като ,,човек насреща,,, който е готов да им се отдаде напълно и безрезервно, възрастни, които приемат на сериозно и децата и себе си и знаят собствените си граници и възможности, възрастни, които не се нуждаят от децата си само заради самите себе си и задоволяването на собствените си нужди, т.е възрастни, които наистина са пораснали. Такива, които могат да си подредят собствените си приоритети и вземане на адекватно за момента решение. В настоящия момент, а не за всички времена.
Много е важен начинът на живот, който са имали самите родители, когато са били деца: те или искат да продължат в настоящето си семейство преживяното от тях,или да го направят по-съвсем друг начин.
Днес родителите искат да предложат всичко на децата си, за да бъдат образцови. А те искат ли?
Днес родителската роля се повлиява както от собствените ви преживявания в детството,така и от съвременните образци в непосредственото ви обкръжение или от рекламите. Ще е от полза да разберете и осъзнаете това влияние. Вие сте тези, които трябва да изберете дали да се отдадете на стресът и изнемогата от родителството или да създадете хармония в семейството си.
КАК?
В действителност много малко родители изнемогват, но много, твърде много страдат от изтощение и претоварване. Те загубват интерес към околния свят, вече нямат сили за приятелства. Това води до самота. Бележат превес инфекциозните заболявания, нарушение на съня, смущения в кръвообръщението, повишаване на кръвното налягане, отслабва имунната система, повишава се отделянето на стомашен сок(гастрит, колит, язва), нарушава се сексуалната функция, нарушава се концентрацията на паметта и редица други усложнения.
Те се чувстват виновни ако имат нужда от почивка. Мислят, че щастието на децата им зависи само от тях. Искат те да ги харесат, а другите да ги оценят като добри родители. Всичко това води до стрес.
Да се живее с деца, означава още от началото реално и отговорно да ги възприемем като наши партньори. Това не винаги е лесно, но преди родителите да започнат да прокарват собствените си интереси ,,за доброто на детето,, -най-напред трябва да се убедят, че наистина са прави.
,,НЯМА ТРУДНИ ДЕЦА,ИМА САМО ДЕЦА,НА КОИТО ИМЕ ТРУДНО,,
Което означава: стресът, който причиняват родителите на децата си е израз на трудностите им при изпълнение на тяхната роля.
За родителите е важно да запазят време за себе си,без присъствието на децата си.
ПРЕПОРЪКИ:
1.Една вечер в месеца двойката да е насаме. Партньорите да говорят за собствените си страхове, желания, потребности.
2.Родителите трябва да променят представите си за семейство, че там не всичко е романтика. Най-важна е взаимопомощта.
3.Да се споразумеят за техните роли в семейството, относно възпитание на децата и домакинството. Разпределението на роли да се спазва стриктно.
4.Да се научим да водим преговори(трябва да се приема и другата гледна точка).
5.Работата у дома трябва да има начало и край.
6.Човек трябва периодично да излиза от ежедневието(хоби, спорт, йога, приятели).
7.Душевно равновесие(психотерапия)
ОТКРИЙТЕ ОСТРОВЧЕ ЗА СЕБЕ СИ!
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Да си родител означава следното:
-да си на разположение на детето си
-да позволиш да те ,,използва,,
-да искаш да разбереш поведението му,а не да го съдиш за него
-да му служиш за пример, без да му налагаш този образец
-партньорски взаимоотношения, но без саможертва
-да обичаш малкия човек, както обичаш себе си
Да родиш едно дете и да му помогнеш да намери своето място в света е красива и трудна задача.
Тя може да те прекърши, но може и сам да израснеш, и по чудесен начин да придадеш смисъл и посока живота си.
Моля, споделете тази статия ако Ви е харесала!
by 
