Архив на автора

Анелиа Дудина

Емоционално прегаряне

Емоционално прегаряне

Думата „burnout” идва от английски език и в превод означава „прегаряне”. Става позната през 1970г. и е въведена от американския психотерапевт Хърбърт Фройденбергер. Според него бърнаут е състояние, което се свързва с определени усещания – пълно изтощение, което се дължи…
От какво се страхуват необвързаните мъже

От какво се страхуват необвързаните мъже

Страховете на мъжете отчасти се припокриват с тези на жените, но нека все пак да поговорим за едни от най-често срещаните неща, заради които се притесняват необвързаните мъже… Аз съм неудачник, след като не мога да имам семейство „Огледайте се…
От какво се страхуват необвързаните жени

От какво се страхуват необвързаните жени

Ето няколко от основните страхове на необвързаните жени: Никой не ме харесва, има нещо в мен, което не е наред Много жени, които нямат партньор, се фиксират въхру това и започват да генерализират – „Мен никой не ме харесва! Не…
Емоции или разум ?

Емоции или разум ?

Хората с високо равнище на лично овладяване не могат да си позволят да избират между разума и интуицията или между главата и сърцето, защото не биха избрали да се ограничават до ходенето с един крак или гледането с едно око.…