Откриване на кампанията „Психологично здраве“ със семинара: „Тревожните разстройства. Как да се освободим от паниката“

 Имаме удоволствието да ви поканим на откриването на третата поредна кампания „Психологично здраве“ организирана от Клуб Психология Варна, част от областната структура в град Варна на НС „Младежки глас“, функциониращо в цялата страна.
Заповядайте на 8.11.2015 година от 16.30 в 17 зала на Младежки дом г. Варна, за да се запознаете със специалистите, които ще изнасят 8 поредни месеца семинари на теми засягащи различни сфери на психологичното здраве. Ще имате възможността да чуете темите и представянето лично от всеки психолог, както и да поговорите с него в случай, че имате нужда от специалист в съответната област.Ще бъде представена темата: „Тревожните разстройства. Как да се освободим от паниката“.Водещ на семинара: Диляна Колева – Психолог в сферата на тревожните разстройства, ОКР, фамилна терапия и психологично консултиране, детско-юношески кризи. Работещ с терапевтични подходи на логотерапията, позитивната и краткосрочна психотерапияАко ви тревожат следните въпроси:Постоянно ли се чувствате напрегнат, притеснен или сякаш сте на ръба на нервна криза?
Влияе ли тревожността, която чувствате върху вашите задължения – в семейството и в обществото?
Изпитвате ли страхове, за които знаете, че са ирационални, но въпреки това не можете да ги овладеете?
Вярвате ли, че нещо лошо ще се случи, ако нещата не се направят по определен начин?
Избягвате ли ситуации или дейности само защото ви напрягат и ви карат да се безпокоите?
Получавате ли внезапно, неочаквано и силно сърцебиене?
Мислите ли, че зад всеки ъгъл ви дебне опасност или катастрофа?

Ако емоцията ви се насочва в тези посоки:

Чувство на страх или ужас
Затруднена концентрация
Напрегнатост и нервност
В очакване на най-лошото
Раздразнителност
Безпокойство
Нащрек за дебнеща опасност
Чувство на празнота. Сякаш съзнанието в един момент е празен, бял лист.

А тялото реагира по следния начин:

Сърцебиене
Изпотяване
Стомашно разстройство или гадене
Често уриниране или диария
Невъзможност да се поеме въздух
Треперене
Мускулно напрежение
Главоболие
Умора
Безсъние

Значи отговорите на следните въпроси са важни за вас:
Какво представлява тревожното разстройство?
Как възникват симптомите?
Какво представлява паническата атака?
Кога е добре да се обърнем към психолог , психотерапевт?

За записване и информация: / Поради ограничения брой места е добре да запазите вашето място/
тел. 0878 510 963
e-mail: klubpsichologyvarna@abv.bg ; dilynakoleva@gmail.com
http://klubpsychologyvarn.alle.bg/

ВХОД СВОБОДЕН.