емоционалност

Как да помогнем на децата да регулират емоциите си

Как да помогнем на децата да регулират емоциите си

 Емоционалната регулация е ключов аспект от развитието на всяко дете. Тя включва способността да разпознаваме, разбираме и управляваме своите емоции по здравословен начин. Помагайки на децата да развият тези умения, ние им предоставяме инструменти за справяне с предизвикателствата в живота…
Емоционалната болка – от къде идва и какво да я правим?

Емоционалната болка – от къде идва и какво да я правим?

Човешките същества разполагат с 6 вродени емоции още с раждането си – радост, страх, гняв, тъга, отвращение и изненада. В течение на живота си си отглеждаме и придобити такива като любов, раздразнение, разочарование, съчувствие и т.н. В зависимост от характерите…
Емоционалността не е диагноза

Емоционалността не е диагноза

Напоследък наблюдавам една тревожна тенденция – част от естествените човешки състояния да се квалифицират и приемат като патологични. В медийното и интернет пространство се напълни с  диагнози, които в голяма степен са неоснователни или повърхностни. Ако, преди години проблемът на…