съновник

Сънищата – послания от подсъзнанието

Сънищата – послания от подсъзнанието

„Сънищата ни подготвят, анонсират или предупреждават за ситуациите, дълго преди те да се случат. Това не е някакво чудо или ясновидство. Повечето кризи имат дълъг инкубационен период в подсъзнанието ни.“ Юнг Сънищата са послания от подсъзнанието, които ни показват къде…
Смущения на съня при децата и тийнейджърите

Смущения на съня при децата и тийнейджърите

За много родители изразът „спи като бебе“ звучи като жестока ирония. Много пеленачета като че ли, изобщо не спят, особено когато, изтощените им родители го искат. Положението не става по-добро когато, детето порасне. Всъщност децата и тийнейджърите могат да бъдат…
Децата и сънищата

Децата и сънищата

1.     Какво е сънят? Сънищата се появяват предимно във втората половина на нощта, по време на РЕМ-съня. Рано сутрин се забелязват учестени мигания на клепачите. Това е времето, в което се сънува най-интензивно. Често веднага след като се събудим си…
Сънищата

Сънищата

Сънищата имат няколко особености и не са свързани с глобални предсказания  за бъдещето, както се опитват да ни убедят съновниците… Често сънувам. Винаги сутрешното ми настроение и повечето ми мисли в първата половина на деня са свързани със спомена от…