Статии

Последствия от насилието върху развитието на детето

Последствия от насилието върху развитието на детето

Развитието на детето силно зависи от света, в който живее. Когато той е сигурен, предсказуем, пълнен с възможности и подкрепящи връзки, детето ще израсте здраво, щастливо и ще развие и изяви напълно потенциала си . Ако светът е хаотичен и…
Какво съдържат детските рисунки?

Какво съдържат детските рисунки?

Рисунката е носител на информация за вътрешните светоусещания на детето. Информация се съдържа и в съотношенията между разстоянията и размерите на обектите и използваните цветове. Според детските психолози рисунките служат на децата, за да изразят колко значими и близки членовете…
Дванадесет твърдения, които ни пречат в живота

Дванадесет твърдения, които ни пречат в живота

Албърт Елис (1913-2007) е известен американски психолог, психотерапевт, който създава своя собствена система на рационално-емоционална поведенческа терапия и въпреки съпротивата на всички други терапевти, постига такъв успех, че днес е признат за бащата на когнитивно-поведенческата терапия. Елис посочва 12 твърдения,…
Програми за справяне със стреса

Програми за справяне със стреса

Физиология на стреса При индивидуалното възприемане на дадена ситуация като заплашителна, се активират две физиологични системи. Първата включва автономната нервна система ( АНС ), която е отговорна за контролирането на сърцето, белите дробове, стомаха, кръвоносните съдове и жлезите. АНС се…
За прошката

За прошката

Да простим….  Чудя се какво би се случило, ако винаги и веднага даваме прошка за делата и думите, които сме усетили като посегателство върху себе си. Всяко действие и всяка дума, водят до определено последствие. Прошката не може, просто така,…
Случай от практиката на Надежда Милева

Случай от практиката на Надежда Милева

Кратко описание: Клиентът е момче на шест години, доведен е от своята майка. Заявката й е, че сина й е агресивен. Детето не среща трудности в общуването с връстници и възрастни. Въпреки това се бие със децата от детската градина,…
Знаем ли всичко за секса

Знаем ли всичко за секса

Не е справедливо това, че хората започват сексуален живот, без да имат информация за секса. Това е много голям проблем, който води до бременност, заболявания, нещастия и лоши чувства към секса, вместо да го опознаем като естествена и щастлива страна…
Гещалттерапия и тренинг на образа

Гещалттерапия и тренинг на образа

Целта на гещалттерапията е да помогне на човека да стигне до самия себе си и да открие своята автентичност. Понятието автентичност е трудно да бъде дефинирано, защото не е строга научна концепция, а по-скоро метафора. Затова е по-добре да се…
Основи на телесната психотерапия

Основи на телесната психотерапия

Редица психотерапевтични методи подчертават важността на онова, което изразява тялото ни като ключ към психодиагностиката. Представете си следната ситуация: Ваш приятел/приятелка току-що ви е съобщил, че ви изоставя заради вашата най-добра приятелка/приятел. Обърнете внимание на вашите телесни реакции. Ще усетите…
Въвеждаща тема – себепознание

Въвеждаща тема – себепознание

Всеки човек е една вселена и като всяка вселена той притежава богатства, възможности, ресурси, тайни, загадки, закони и сили, на които се подчинява. Колкото по-добре познаваме вселената си, толкова по-добре живеем в нея, толкова по-уютно и сигурно се чувстваме там.…