Архив на автора

Ирина Янчева-Карагяур

Прошка давам или Благо дарявам?

Прошка давам или Благо дарявам?

„Д-р Емото е направил интересен експеримент. Той поставя ориз в 3 чаши и ги полива с вода. След това в продължение на месец им говори. На първата ѝ казва „Благодаря“, на втората – „Ти си идиот“, а третата игнорира напълно.…
Позитивно претълкуване. Що е то?

Позитивно претълкуване. Що е то?

За да направиш лимонада от лимон, първо трябва да признаеш, че лимона е лимон. Ако пък се опитваш (уж) позитивно да се лъжеш, че лимона не е лимон, а е розов балон, то нито на лимонадата ще можеш да се…
Седемте смъртни гряха на нарцисизма

Седемте смъртни гряха на нарцисизма

1. Безсрамието. Срамът е чувството, което стои зад всичките прояви на нездравия нарцисизъм. Наред с това чувство също така стои и невъзможността да преработиш срама по здравословен начин. 2. Магическото мислене. Нарцисите виждат себе си безупречни и съвършени, ползвайки призмата на илюзии…
Вина или Отговорност

Вина или Отговорност

Една от най-големите и важни стъпки в личностното развитие на човек е да осъзнае разликата между Вината и Отговорността. Същото е изключително важно и за психотерапевтичния процес. Вината и Отговорността са понятия от две различни плоскости. Първата е плоскостта на…
Ефективният и НЕефективният родител

Ефективният и НЕефективният родител

Неефективният родител: Страховете. Не може да се справи със страха да загуби детето си. Назначава децата си отговорни за собствения му страх. Транслира на детето: „не бива да правиш нищо опасно – нищо, което би ме накарало да се страхувам…
Позитивна психотерапия – основни положения

Позитивна психотерапия – основни положения

Позитивната психотерапия – това е метод на терапия, предложен от Носрат Песешкиан през 1968 година. Методът е насочен към мобилизиране на вътрешните ресурси на човека с цел приемането на позитивни решения във всякакви, даже и най-сложни жизнени ситуации. Защо ПОЗИТИВНА?…
„Аз съм си Аз.“ Да бъдеш себе си – да бъдеш Личност

„Аз съм си Аз.“ Да бъдеш себе си – да бъдеш Личност

„Аз съм Наполеон“ „Аз съм като Наполеон“ „Аз съм си аз“ Така накратко Фриц Перлс описва Психотика, Невротика и Здравия човек. А сега – един паралел; идеята, заимствана донякъде от Фриц Риман: „Аз съм центърът на света и всичко се…
Обичам всички!

Обичам всички!

Няколко думи за Нарцистичната обич „Доброжелателното отношение към ВСИЧКИ хора и към ЦЕЛИЯ СВЯТ се явява една от клиничните форми на нарцистично високомерие. След него върви не по-малко високомерното причиняване на добро на хората и, като висш пилотаж, на цялото…
Човекът-Фантом

Човекът-Фантом

….Нарцисизмът като социално явление се превръща в нормата на съвременния свят. И, ако  Карен Хорни е описвала човекът от първата половина на миналия век като „Невротичната личност на нашето време“ (Именно така се казва една от книгите й), то за…
Можем ли да премахнем „токсичното“ от нашия живот?

Можем ли да премахнем „токсичното“ от нашия живот?

– Можем ли да премахнем „токсичното“ от нашия живот? Токсичните чувства, емоции, мисли, лични качества, хора? – О да! Как, не! Разбира се, че може! С едно усилие на мисълта! Веднъж и завинаги! Благодарение на нашия три-дневен семинар, книга, 10-те…