Архив на автора

Лена Лалчева

Още за паническите атаки

Още за паническите атаки

Напоследък паническите атаки сякаш атакуват все повече хора и по-конкретно във възрастовия диапазон от 25 до 35 години. В допълнение на предишната статия за паническото разстройство искам да конкретизирам още някои симптоми и усещания, които да помогнат да го разпознаем…
Обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство (за краткост тук ще го наричаме ОКР) до преди няколко години беше познато като натраплива невроза и някои лекари и психолози все още използват този термин. Новото му наименование звучи странно за повечето хора и е почти неразбираемо…
Социалната тревожност

Социалната тревожност

Грозното патенце или малкото прашно камъче* На всички ни се е случвало да се запознаем с човек, който се изчервява от един бегъл поглед, насочен към него; винаги, когато се здрависваме, дланите му са влажни и горещи и обикновено не…
Детското самочувствие

Детското самочувствие

Детското самочувствие, самооценка, отговорност – как да ги изградим? Що е то самочувствие? Самото име подсказва, че става въпрос за това как се чувстваш самият ти. Но ако беше толкова просто, това нямаше да играе такава основна роля в целия…