Архив на автора

Знаете ли кое е едно от най-трудните неща в живота ни? Да управляваме вниманието си! Сигурно ви се е случвало  да вършите нещо, а в същото време мислите да ви носят в съвсем друга посока. Какво се случва, ако мислите…

Събуждате ли се сутрин уморени и без желание за нищо? Преследват ли ви негативни мисли за себе и за другите? Чувствате ли се подтиснати, унили, разочаровани? Не се бойте, не е настъпил краят на живота ви! Просто ви е заляла…

Всеки от нас е допускал обидата в душата си. Тя се е загнездвала там дълго време и е вгорчавала ежедневието ни. Да я допуснем е лесно, но да я прогоним е трудно. А има ли рецепти за справяне с обидата?…

Как да преговаряте с ума си така, че да го накарате да работи за изпълнението на целта, която сте си поставили? Случвало ли ви се е да се насилвате да направите нещо, но вашият ум упорито да Ви се съпротивлява?…

Всички наши проблеми и неудачи имат един корен и той се нарича – липса на любов към себе си. Изследванията сочат, че 80% от съвременните хора имат занижена самооценка. Ние се чувстваме добре, ако сме привели в равновесие отношението към…

Ако ежедневието ви е объркано и неспокойно, Вашият ум се нуждае от отдих Сигурно не е тайна вече за вас, че 100% (според последните изследвания) от причините за болестите се крият в нашия ум. И по-точно в неговата неконтролирана, хаотична…