Psiholozi - Намери психолог, психотерапевт

Как да не приемаме нещата лично

Как да не приемаме нещата лично

Мисля, че толкова много проблеми в живота ни биха отпаднали, ако просто не приемахме лично нещата. Същевременно това послание – да не приемаме нещата лично, е толкова банално, че да се чуди човек как така една толкова банална истина не…
Заучена безпомощност

Заучена безпомощност

Има един експеримент, за който си спомням още от студентските години – той се отнася до откриването на феномена на т.нар. заучена безпомощност. Той се провежда с животни (в моите спомени те са птици, но като се опитах да ги…