Статии

Чувствам се изоставен! Това е оплакване, което чувам редовно от хора, търсещи помощ за своите бракове: ”Чувствам се далеч от моя съпруг.“, ”Опитвам се да предразположа съпруга си да бъде по-открит, но вместо това той просто се ”изключва“, ”Жена ми…

Учили са ни да обичаме другите хора, но никой не ни е научил как да обичаме себе си. А истината е, че не можем да обичаме другите, ако не обичаме себе си. Как можеш да предадеш нещо на другите, ако…

За храната научаваме много преди да сме започнали сами да се храним. Всъщност досегът ни с нея започва дори преди раждането ни. До излизането ни на бял свят, ние сме на топло и безопасно място и изцяло зависим за всичките…

Страх от необичаност Заглъхналото ехо на Аза. Унизеният. Мама, тати, баба.., АЗ, АЗ, АЗ… и се случва магията на когнитивното развитие на един малък човек. Егото винаги търси път навън и е в желанието за непрекъсната АЗ-актуализация. Аз!… Стига!… Да…

Страховете ни предупреждават за някава потенциална опасност. Те ни подготвят за това, че трябва да бъдем по-внимателни и/или да реагираме по определен начин, за да се защитим. Когато изпитаме страх, физиологични реакции се задействат в тялото ни – сърцето и…

Предстои ви изпит или презентация пред публика, времето напредва, а вие сте неуверени, става ви горещо, в ума ви се сражават армии от мисли и всички са в посока: „Няма да се справя… ами ако се изложа… ужасно се притеснявам,…

„Сексът започва тогава, когато жената хване мъжа за ръката.“ Фройд „Той е чиста, естествена, животворна енергия с огромно значение.“ ОШО, за секса Стара, колкото света темата за секса не остарява, дори се подмладява. Винаги е актуална и винаги има какво още да се…

„Имам желание за промяна!” или „Имам Проблем!”- Кое избирате? Постоянно се сблъскваме с проблеми, част от живота ни са, но какво всъщност означава понятието проблем. Можем ли да дадем дефиниция? В ежедневната реч думата “проблем” означава затруднение, трудност, пречка, което…

Пътят на всяка промяна е дълъг и труден!  Път,  изпълнен със съмнения, нетърпеливи очаквания, несигурни стъпки, нерешителност, неочаквани обрати. Търсенето на промяната е отзвук на дълбокото и силно осъзнато желание за промяна, като следствие на необходимостта от търсене на нещо…