Статии

Да, за психосоматичните болки ми е думата, исках да понапиша малко за тях. Определящ фактор при тях е именно психичният, а „психе“ от гръцки, значи душа. Това е важно уточнение за темата, защото  до преди години, се считаше за нормално,…

Ценностната система, която е нашият вътрешен морално-етичен компас, е важна част от духовния ни свят. Наблюдава се високо ниво на нравствено познание и не така високо на нравствено поведение. Това подсказва за двойни стандарти. Т.е., знаем кое е доброто, но…

За щастие в България вече чувствително се променя мнението, че психотерапията и посещението при психолог е само за хора с психически отклонения. Тенденцията към модернизиране на мисленето, така характерна за съвременните западни страни и САЩ, засяга и тази сфера. Хората…

Да си семеен или да живееш съвместно с партньора, е начин на живот свързан с думичката „ние“. А когато се появят и децата, всяко чувство за неприкосновеност и индивидуалност изчезва. Но за да останете щастливо обвързани, трябва да се фокусирате…

Психиатрите са лекари, с медицинско образование и специализации по психиатрия. Те се занимават с лечението на психично болни хора. Психиатрията е дял от клиничната медицина, който изучава психичните  разстройства и тяхното лечение. Психиатрите лекуват с медикаменти. Психолозите не прилагат медикаментозно…

Общуването е важна част от съществуването на човека. Общуването между детето и родителите започва от раждането и има голямо значение за детското развитие. Mного преди децата да се научат да говорят, те знаят как да общуват – посредством плач, усмихване,…

Играта е основния начин, по който децата общуват и учат. Ако им попречим да играят, все едно сме попречили на възрастния да говори и мисли. Ако контролираме всяка минута от играта им, то все едно да контролираме всяка дума, която…

Много ми се иска да обясня как процесите на себепознание и повишаване на осъзнатостта са свързани с щастието, успеха и израстването в живота. За много хора не е ясна връзката между двете, затова непрестанно търся начини да я илюстрирам. Иска…

Депресията е заболяване на психиката и тялото. Повечето хора съобщават за психически и физически симптоми, които варират в зависимост от характеристиките на човека. Симптоми свързани с психиката: 1. Подтиснато настроение – Въпреки известната причинно -следствена връзка между подтиснатото настроение и…

През 80 –те години на миналия век в психологичната теория и практика се появява понятието Burnout – синдром на професионално прегаряне /изпепеляване/. До този момент синдромът е бил описван, като стрес, изчерпване, депресия, отчуждение и др. През 1974г. Хърбърт Фрейденбергер[1],…