Психология на личността

Любовта към себе си

Любовта към себе си

След толкова много статии, в които пише за любовта към партньора, нека да поговорим за това как се учим на любов към себе си. Това се случва още в първите месеци след раждането ни – още тогава ние сме тясно…
Паническо разстройство

Паническо разстройство

От 70-те години тази разновидност на тревожните разстройства доби нарастваща актуалност както за психотерапевтичната практика, така и в научните изследвания. В миналото разстройството обикновено се класифицираше към страховата невроза. В съвременните схващания за него и разработените диагностични указания, то добива…
Животът като поредица от етапи

Животът като поредица от етапи

Има много литература за развитието на децата и това какво става в различните етапи от развитието. Например на една година детето може да казва няколко думи, да се опитва да ходи самостоятелно; на две – използва прости изречения, говори за…
Биполярно афективно разстройство

Биполярно афективно разстройство

Медицината разглежда два основни типа афективни разстройства Депресивни разстройства, при които периодите на клинична депресия са един или повече,и Биполярно афективно разстройство, наричано още маниакална депресия (циклотимия, циклофрения), включващо поне един период на изключителна превъзбуда или маниакална депресия и един…
Хора на лъжата

Хора на лъжата

Тази тема я пиша с чувство на тревога. Тя може да бъде потенциално вредна. Ще причини болка на някои читатели. И още по-лошо,някой може да я използва за да навреди други му. Това е тема за човешкото зло. Бъдете деликатни…
Смелостта да бъдеш

Смелостта да бъдеш

„Кажете ми, какво мислите за мен, какво е мнението ви за мен?“ многократно сме задавали този въпрос  на другите.  И не се интересуваме от мнението на всеки, за нас е важно мнението на онези, които са ни близки, семейство, приятели,…
Психология на бременността и майчинството

Психология на бременността и майчинството

Традиционното схващане за бременността е, че тя е чисто физиологичен и биологичен процес, протичащ независещо от редицата вътрешни и външни психологични дразнителни. Истината е обаче, че това е един изключително деликатен период в живота на всяка една жена, който е…
Към Вътрешния критик – с уважение

Към Вътрешния критик – с уважение

Съществува теория, според която във всеки човек живеят много субличности, които се изявяват в различните области на човешкото функциониране. Във всеки един от нас се крие по един Мечтател, Творец, Лидер, Организатор и т.н. Но днес ми се иска да…
Самотата – наш ресурс или проблем?

Самотата – наш ресурс или проблем?

Самотата е тема, която често се засяга в психотерапевтичните срещи с клиенти. Усещането за самота понякога би могло да доведе до дълбоки съмнения по отношение смисъла на живота, води до депресивни епизоди, мъчителни усещания за отхвърляне и неуспех в живота.…
Как да управляваме навиците си

Как да управляваме навиците си

Още в най-ранно детство под въздействие на семейство и средата  ние формираме определени навици – хранителни, хигиенни и двигателни, а впоследствие създаваме нови такива. Навиците са многообразни и присъстват навсякъде в ежедневието, в емоционалните ни реакции и в мисленето. Често ние…