Статии

Криза на ранното детство: Как да поставим ясни правила и граници?

Криза на ранното детство: Как да поставим ясни правила и граници?

Децата преминават през различни кризи в своето развитие поради множество фактори, свързани с физическото, емоционалното и когнитивното им развитие. Ето някои от основните причини: Физическо развитие Растеж и промени в тялото: Децата растат бързо и телата им преминават през значителни…
Как да помогнем на децата да регулират емоциите си

Как да помогнем на децата да регулират емоциите си

 Емоционалната регулация е ключов аспект от развитието на всяко дете. Тя включва способността да разпознаваме, разбираме и управляваме своите емоции по здравословен начин. Помагайки на децата да развият тези умения, ние им предоставяме инструменти за справяне с предизвикателствата в живота…
Травмата

Травмата

Има толкова много неща, писани по тази тема, че не ми се иска да преповтарям или преразказвам тези неща и все пак, не бих могла да прескоча част от тях, защото са същностни. КАКВО Е ТРАВМАТА? Травмата не е събитието,…
Дифузно его, какво е и как влияе на живота ни

Дифузно его, какво е и как влияе на живота ни

Днес, повече от всякога е актуална темата за личностното развитие и осъзнаване, хората все повече се интересуват от себепознание и духовно израстване, за това разбирането на понятието „дифузно его“ и как то влияе на нашето възприятие за себе си и…
Предимства на онлайн консултацията с психолог

Предимства на онлайн консултацията с психолог

Въпреки че онлайн консултация с психолог е сравнително нов начин за предоставяне на терапевтични грижи, множество изследвания доказват неговата ефективност. В миналото консултирането се е извършвало при личен контакт между клиента и терапевта. Когато мислим за психологично консултиране, много от…
Родителските конфликти и ефектът върху децата

Родителските конфликти и ефектът върху децата

Семейната среда играе ключова роля в изграждането на психичното здраве и емоционалното развитие на децата. Родителските конфликти, макар и често срещани, могат да имат дълготрайни последици върху детското благополучие. В тази статия ще разгледаме как напрежението между родителите влияе върху…
Психологическите игри като форма на скрита дискриминация в партньорството

Психологическите игри като форма на скрита дискриминация в партньорството

Дискриминация – (от лат. discriminatio – „правене на разлика“) към или спрямо даден индивид или група е третирането или възприемането му на базата на класа, категория, раса, етнос, религиозна принадлежност, сексуална ориентация, биологичен вид или нещо друго вместо спрямо неговите лични качества; >Психологически…
Защо много бракове се разпадат след раждане на деца?

Защо много бракове се разпадат след раждане на деца?

Първите години след раждането на дете често стават критични за семействата. Статистиката показва, че именно през този период много двойки вземат драматичното решение да се разделят. Но защо? Родителство: проблеми и решения С раждането на бебето двойката преминава през уникалното…
Гладни ли сме наистина или се храним в отговор на емоциите си

Гладни ли сме наистина или се храним в отговор на емоциите си

Как да ограничим емоционалното хранене Терминът емоция е с латински произход, идва от названието „Еmoveo“, което означава „вълнувам се“. Емоцията е понятие, изразяващо психичното състояние на човека, повлияно от различни обстоятелства – субективно преживяване, физиологичен и поведенчески отговор или експресивен…
Защо преждевременният пубертет може да крие рискове за психичното здраве ?

Защо преждевременният пубертет може да крие рискове за психичното здраве ?

Независимо дали спомените ви от пубертета са предимно положителни, отрицателни или някъде по средата, вероятно си спомняте промените, които сте преживели, биологични и социални. Освен чисто физическите характеристики, може би също сте преживели промени в настроението и съня, първите си…