Статии

6 билки, които ни помагат да сме по-спокойни На малцина от нас животът ни позволява спокойствие. Колкото и да се опитваме, притеснения, несигурности и стрес трудно се избягват в днешния забързан модерен живот. И все пак, някои хора видимо се…

Хроничното главоболие е често спряган здравословен проблем и въпреки че от него страда 20% от населението на планетата, често причините остават загадка и изследванията му водят до задънена улица. Ако обаче детайлно бъде разгледана структурата на личността в психологически план,…

Колко често сте оставали  неразбрани в общуването си с околните? Случвало ли ви се е да опитвате да обясните гледната си точка, но по неправилния начин? Езикът е основно средство за комуникация. Той има за цел да предава послания за…

Често във връзките си мъжете и жените проектират един идеален образ на другия (съвършен сам по себе си проект, без допуснати грешки и пропуски в характеристиките), в който впоследствие обличат реалния си избраник. Замислете се. Толкова е просто. Превръщаш се…

Нашата психика е оголена повърхност и ако позволим всичко прииждащо да я връхлита, тя бавно и незабележимо ще се руши, а ние ще бъдем изправени пред резултатите: – Рязка избухливост без значима причина – Неспособност за овладяване на агресията –…

Сигурни сме, че повечето от вас поне веднъж са чували, че пъзелът е едно от най-добрите занимания за деца и трябва да присъства е ежедневието от най-ранна възраст. Каква е причината за това обаче и в какво точно се изразява…

Детското възпитание е широко обсъждана тема и не съществува родител, който често да не си задава въпроса постъпва ли правилно с подрастващото мъниче до себе си. Да изградим дисциплина и система от желателни порядки в детето е цел, която среща…

Колко често околните са възприемчиви към всички наши емоции? Кои емоции са поощрявани и кои наказвани? Емоциите са онези вътрешни вълнения на психиката, които циркулират като нематериални субстрати през несъзнаваното, достигат до съзнанието и там прескачат бариерите на телесното, като…

Последните месеци – животът в пандемия – много осезателно ни провокира да мислим за загубата. Загубата на нормален ритъм на живот, загубата на работа, на свободен достъп до детските градини и училищата. Загубата на възможност за близък контакт с близките…

Детето ви се сърди често, цупи се или изразява недоволството си истерично и вие не знаете как да се справите? Често родителите се чувстват безпомощни, виновни или ядосани, сблъсквайки се с подобен проблем. Недоволството е израз на гняв, възмущение от…