Статии

Работим ли, за да живеем или живеем, за да работим?

Работим ли, за да живеем или живеем, за да работим?

Работохолиците нямат личен живот, а имат вечни проблеми с хората около тях Зависимостите се множат и ни дебнат на всяка крачка. Могат да ни връхлетят от хладилника, екрана на телевизора, компютъра, шкафа с алкохол в дома ни. Могат да ни…
Емоционалността не е диагноза

Емоционалността не е диагноза

Напоследък наблюдавам една тревожна тенденция – част от естествените човешки състояния да се квалифицират и приемат като патологични. В медийното и интернет пространство се напълни с  диагнози, които в голяма степен са неоснователни или повърхностни. Ако, преди години проблемът на…
Как да преодолеем родителската изнемога

Как да преодолеем родителската изнемога

Често мечтата за семейство изчезва, когато ежедневието вземе връх над еуфорията на семейно планиране. Да си родител, означава много стрес, от който ,,изпушваш,,. До изнемога водят: -Твърде малката подкрепа от партньорът, с когото след раждането на детето трябва да бъдат…
Патологичната ревност

Патологичната ревност

Като че ли в нашата култура е прието най-много да се скриват ревността и завистта, тъй като се смята, че те очернят личността на човека: изпитваш ли завист – значи ти си лош, злобен, а ревността е нещо, което може…
Засегнато ли е детето ви от Анорексия Нервоза?

Засегнато ли е детето ви от Анорексия Нервоза?

Родителите отговорни ли са за причиняване на анорексия у децата си? Не съществува пряка корелация между родителството и анорексията, особено защото генетиката играе най-значителна роля при произхода на болестта. Въпреки това, родителите са до голяма степен отговорни за сформиране отношението…
Даването като средство в подкрепа на егото

Даването като средство в подкрепа на егото

Чувстваш ли се изчерпан понякога? Правиш ли непрестанно компромиси? Усещаш ли, че си използван? Жертваш ли се за другите? Трудно ли ти е да кажеш “Не”? Виновен ли си пред себе си и останалите, когато не си дал максимума от себе…
Вътрешен мир или живот на жертва

Вътрешен мир или живот на жертва

Изборът дали да гледаме на себе си като на жертва или да живеем във вътрешен мир е наш. „Жертвата“ винаги зависи от благоволението на външни сили, които съвсем не подлежат на контрол. Техният обхват и значимост могат да са различни,…
Чувство на тъга или депресия?

Чувство на тъга или депресия?

Много хора казват, че са в депресия, когато се чувстват тъжни, самотни, потиснати или обезсърчени. Но болестното състояние на депресия е повече от преходно лошо настроение. Истинската депресия – която лекарите често наричат депресивна болест или клинична депресия – се…
Да простиш разбитите илюзии означава да отвориш прозорец към истинския свят

Да простиш разбитите илюзии означава да отвориш прозорец към истинския свят

Тестирайки своите клиенти в България, в 90 случая от 100 откривам силно нереалистично възприятие на действителността. От една страна, илюзията е нормален феномен на съзнанието, което, сравнявайки всяка нова информация с вече съществуващия своя опит и убеждения, трактува тази информация…
5 – те маски, които ти пречат да бъдеш себе си – II – ра част

5 – те маски, които ти пречат да бъдеш себе си – II – ра част

В  Първа част видяхте какво значи маска, защо човек носи такава и как да разпознавате първите две маски от общо 5 основни. Сега ще поговорим за останалите три. „В този свят няма лоши хора, а само страдащи”    Лиз Бурбо  Ние рядко и трудно виждаме своите…